英國《自然·醫學》雜志24日在線發表的一項研究發現，優秀跑步運動員腸道微生物組的特定細菌，能幫助提高他們的運動成績。甚至將分離出的細菌接種到小鼠體內，也會影響小鼠的運動成績。

目前已知人體微生物組(人體內寄生的微生物)會因個體、群體和環境而異，并且會影響人類的健康和疾病狀態。此前研究還發現，運動與微生物組的改變具有相關性，但尚不清楚這種改變對運動成績有何影響。

此次，美國哈佛大學醫學院研究人員喬治·車治、喬斯林糖尿病中心的阿里克桑德拉·考斯蒂克及其同事，對波士頓馬拉松賽前一周和賽后一周采集的15名運動員和10名非運動員對照個體的糞便標本進行了分析。研究團隊發現，運動員糞便中的韋榮球菌屬細菌豐度會在運動后增加，且這些細菌含有消耗乳酸(一種與運動疲勞有關代謝物)所必需的全部基因。這一結果隨后通過對87名運動員的研究獲得了驗證。

在另一項實驗中，團隊從一位馬拉松運動員體內分離出了一株韋榮球菌，并接種到16只小鼠體內。他們發現，在跑步機實驗中，接種該細菌的小鼠運動成績比對照組高13%。

關鍵詞： 特定細菌 幫助運動員