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孕婦可不可以吃蝦?


(資料圖片)

孕婦是可以吃蝦的,只要是對(duì)海鮮類(lèi)食物不過(guò)敏,都可以吃的,建議孕期飲食要多樣化,葷素搭配,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)不要吃過(guò)油膩的食物和甜食,避免導(dǎo)致身體過(guò)度肥胖和增加巨大兒的可能,遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院檢查胎兒的發(fā)育情況和孕婦的健康情況,看是否正常。

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